Esta es una lista de decretos universales que puedes utilizar para hacer tu decreto personal, adecúalo a tus necesidades:
“Me siento segura y en paz”
“Amo lo que soy”
“Vivo al día y me quiero tal como soy”
“Mi corazón perdona y saca lo negativo”
“Voluntariamente me despido de mi sufrimiento, dejo entrar luz a mi vida.”
Repite tu decreto diariamente, respira profundamente tres veces, cierra los ojos y cuando tu cuerpo y mente se encuentren relajados, repite tu decreto con conciencia y seguridad de que eso es lo que realmente sientes. Esto te ayudara a sentirte mejor.
Todos los días los músculos del rostro realizan miles de movimientos, estos no parecen tener repercusión alguna cuando tu piel es joven, pero con el paso del tiempo se van manifestando, la epidermis pierde elasticidad y tonicidad provocando que las lineas de expresión se hagan más notorias.
Manos a la obra!
Si utilizas un producto diseñado para el cuidado del contorno de ojos, a la larga notarás una gran diferencia, si a esto le agregas los beneficios estimulantes que trae un buen masaje para tu piel, los resultados será verdaderamente asombrosos.
Facilita el proceso poniendo el producto en la yema de tu dedo anular; aplícalo en el contorno de tus ojos por medio de suaves toques.
Ya que el tejido subcutáneo en esta zona es muy delicado, cualquier tipo de masaje debe hacerse con un cuidado especial. Pues de lo contrario, puede que los resultados no sean similares a los esperados.
Es importante que utilices los dedos medio o anular, ya que la presión que ejerzas con ellos será más sutil que con tu dedo índice.
Hidrata el contorno de tu mirada dos veces al día para mantenerla protegida durante el mayor tiempo posible. Antes de aplicar el producto tu piel debe estar limpia y libre de impurezas.
Después de tomar un baño relajante, te recomendamos aplicar Lift Tox para el contorno de tus ojos.
Los productos de Biokhronos están elaborados con activos que usan biotecnología.
Ten por seguro que mejorará la apariencia de esas lineas de expresión en minutos además de aumentar la humectación de tu piel y estimular la producción de colágeno natural.
Lift Tox… un extraordinario producto anti arrugas con efecto inmediato.
Buenas vs. Malas
A pesar de lo malo que se habla de las grasas, no todas son dañinas para nuestra salud.
“Las Malas”
Son conocidas como grasas saturadas, las encontramos en alimentos tales como la mantequilla, productos lácteos enteros, aceites tropicales y grasas animales. El efectos que causan en nuestros organismo se ve reflejado en el aumento en los niveles de colesterol LBD (Lipoproteínas de baja densidad), que se pega a las arterias y aumenta el riego de enfermedades del corazón, también se relaciona con el cáncer de pulmón y colon.
“Las Buenas”
Estas con las mejor conocidas como grasas insaturadas y sus beneficios representan una disminución en los niveles de colesterol LBD.
Se dividen en:
Monosaturadas: abundan en el aceite de oliva y canola, en frutos secos, semillas y aguacate.
Polisaturadas: se encuentran en el aceite de maíz y de cártamo, los ácidos grasos Omega 3 y Omega 6.
“Las que están a tu favor”
Las mejores grasas que puedes incluir en tu dieta son los ácidos esenciales Omega 3 y Omega 6, porque:
Previene la arterioesclerosis y otras dolencias coronarias.
Regulan la glucosa en la sangre.
Reducen los riesgos de y síntomas de diabetes, cáncer, asma, y colitis.
Fortalecen nuestro sistema inmune.
El Omega 3 y 6 se encuentran con altas concentraciones en pescados azules de agua fría como el atún, anchoa, anguila, arenque, salmón, sardina entre otros.
Desde hace algun tiempo nos hemos visto inundados por un sinfin de productos que ofrecen resultados casi mágicos de formas tan sencillas que pareceria que muchos problemas de salud o de apariencia finalmente estan resueltos. Sin embargo, ¿que hay detrás de este tipo de tratamientos? Hablaremos sobre todo de los productos del ramo cosmético.
El producto milagro se diseña pensando en la utilidad y un alto volumen de ventas antes que en la calidad de producto. Se apuesta al corto plazo, por lo que generalmente surgen de la nada en temporadas especificas del año.
Poca gente sabe que un producto milagro enfoca entre el 60% y 80% de su presupuesto a Infocomerciales y empresas de telemercadeo, por lo que solo queda entre un 40% y un 20% para el diseño y fabricación de la formula cosmética. No es raro encontrarnos con productos que destinan entre 20 y 30 pesos para su elaboración, es decir componentes de formula, envases y empaque. Los activos de buena calidad no suelen ser baratos, asi que a estos costos de producción dificilmente va a obtener alta calidad en su compra.
"Espere un momento... puede agregar alguien,- En los infomerciales se habla de activos de ultima generación y he leido que realmente funcionan". Es verdad que muchas ocasiones toman un excelente activo o componente que aparece en sus etiquetas, pero suele usarse como ingrediente de marketing a tan bajas concentraciones que muy rara vez se nota su efecto en la piel.
Otra caracteristica del producto milagro es que suele usar personajes públicos para generar "credibilidad", no obstante es solo una estrategia sicologica. ¿Ha notado como en los infocomerciales hay innumerables entrevistas y publico entusiasta? Pero,¿como es posible que haya tanta gente que haya usado el producto cuando apenas es lanzado al mercado?.
A veces durante el comercial se entrevista a algún médico o especialista que incluso exhibe su cédula profesional. Pero casi nunca es un profesional conocido y de trayectoria comprobable.
Un Infocomercial le apuesta a los estados emocionales, le están prometiendo la solución definitiva a sus problemas de apariencia, casi nunca le dicen como lo hace el producto, solo se enfocan en el resultado. Le exhiben una y otra vez argumentos "cientificos" y para rematar ofrecen una garantía de satisfacción.
Sí, las garantías del tipo: "Si no le funciona le regresamos su dinero", suelen ser efectivas emocionalmente, puesto que desean que pensemos que nadie se va a exponer a devolver el dinero si el producto fuera malo. No obstante se sabe que solo un porcentaje mínimo de los consumidores hará válida la garantía por lo que es un riesgo calculado. La inmensa mayoría de los consumidores se sentiran esperanzados, luego desilucionados y algunos enojados.
Cuando el nivel de descontento crece, es tiempo de sacar el producto del mercado, claro si antes no lo hace la Cofepris.
¿Cuantas marcas recuerda haber visto el año pasado que aun se anuncien actualmente?
Siempre que un producto milagro sale del mercado seguramente logro un alto volumen de ventas y es tiempo de crear otro producto maravilloso. Después de todo siempre habrá quien cifre su esperanza en un nuevo tratamiento que solucione sus problemas mágicamente.
En conclusión podemos concluir lo siguiente:
Los productos milagro son un problema porque suelen ser de muy baja calidad y pueden poner en riesgo su salud. Pero tambien generan escepticismo y descofianza a muchas marcas que se esfuezan por ofrecer soluciones reales.Casi siempre que leemos a algun consumidor usar frases como.. "uno ya no sabe en quien confiar, hay mucho fraude" ,"¿Su producto tiene garantía?","Si no sirve ¿me regresa mi dinero?" podemos apostar a que ha sido víctima de los productos milagro.
Esta nota seguramente generará otras preguntas que contestaremos en una próxima nota:
Existen dos procesos que influyen dramaticamente en la salud de la piel, y son los hábitos de limpieza cútanea y la hidratación.a) Matriz de proteinas celulares compuesta por una capa de queratinocitos enlazados y dispuestos como enrejados, sobre esta una capa externa de celúlas delgadas llamadas corneocitos.
b) Una matriz de lipidos intercelulares que actua como un cemento celular.
Para que una piel se mantenga humectada es importante que ambos elementos funcionen correctamente un desequilibrio en ambos puede desencadenar en la xerosis (nombre clínico de resequedad de la piel, la conjuntiva y las mucosas), caracterizada por resequedad,descamaciones,rugosidad y formación de pequeñas fisuras en la piel, a veces estos síntomas se acompañan de comezón.
Una piel sana maneja un contenido de agua en el estrato córneo que oscila 20 y 35%, abajo del 10% se producen cambios visibles propios de la resequedad.
La epidermis esta en renovación constante, de tal forma que los queratinocitos van ascendiendo hasta que finalmente se descaman. Cuando existe la humedad correcta una serie de procesos van degradando los desmosomas, rompiendo la adhesión de los córneocitos superficiales, facilitando su descamación.
Sin embargo cuando hay resequedad este proceso se dificulta, los córneocitos se acumulan produciendo una apariencia de laminas o escamas en la piel. En pieles resecas no es recomendable usar jabón porque agrava esta problemática.
Pero habiamos hablado de los lípidos intercelulares, estos tienen la función de regular la perdida trascutanea de agua y de retener compuestos en los corneocitos conocidod como factor de hidratación natural. La disminución de estos lípidos produce perdida de elasticidad y disminuye el nivel de agua del estrato córneo, produciendo las secuelas descritas en el párrafo anterior.
Es por eso que los productos hidrantantes debes enfocarse en retener el contenido de agua de la piel e impedir la perdida trascutánea de agua, y asi facilitar el proceso de reparación de la barrera cutánea.
En el mundo de la cosmetica el termino colágeno es de los más utilizados sin embargo empezaremos este post contestando la pregunta:El deterioro estructural de los colágenos y elastina se manifiestan como perdida de firmeza, elasticidad y en las zonas sujetas a la tensión de los movimientos faciales como arrugas que se van agudizando.
Para compensar la deficiencia de colágeno en la dermis en la década de los 80´s se pensó en inyectarlo y así ayudar a la piel a reestructurarse. A partir de entonces se han hecho populares otras aproximaciones para solucionar la deficiencia del colágeno.
¿Cuál es la mejor forma de compensar la pérdida de colágeno?
Es dificil contestar cuál es la mejor solución para cada persona, asi que analizaremos las opciones:
Colágeno inyectado: El colágeno usado se extrae de bovinos, cerdos y en algunos casos de humanos. Es importante señalar que deberá ser aplicado por un medico especializado que deberá observar el siguiente protocolo:
Determinar si el paciente es apto para las inyecciones de colágeno, estas estan contraindicadas para personas con diabetes insulinodependiente, enfermedades autoinmunes, eccema atópico, vitiligo, etc.
El colágeno en algunos casos puede generar reacciones de hipersensibilidad, asi que el médico entrenado realiza una inyección en el antebrazo para determinar reactividad. Es importante un seguimiento continuo durante 4 semanas antes de continuar con el siguiente paso.
Una vez que se determina que el paciente no presentará reacciones se inyecta el colágeno en la zona que necesita rellenarse, después de la aplicación se percibirá un tono blanquecino y engrosamiento de la región tratada.
El día del tratamiento es recomendable no usar maquillaje, evitar gesticular en lo posible y no exponerse al sol durante los siguientes 3 o 4 días.
El colágeno inyectado se degradará paulatinamente en 6 meses, una vez trascurrido este tiempo es necesario una nueva inyección.
Colágeno en cosméticos:
Desde hace ya algún tiempo el colágeno es utilizado en cremas y tratámientos cosmeticos, y aunque la oferta comercial nos haría creer que van a reemplazar el colágeno perdido existe un problema. Las moleculas de colágeno son demasiado grandes para atravesar la piel, de tal forma que no llega a donde se requiere, por otro lado si tomamos en cuenta las posibles reacciones que tiene el colágeno inyectado, es una ventaja que no penetre. ¿Pero si el colágeno en cosmeticos no llega a reemplazar el colágeno en la piel, porque siento mi piel más suave?
Porque el colágeno es los cosmeticos se queda en la superficie de tu piel, ahi forma una pelicula y mejora la humectación. Al mejorar la humectación mejora la suavidad y tersura de la piel, incluso en algunas formulaciónes se forma una pelicula que te da un efecto Lifting, sin embargo este efecto desaparece en poco tiempol.
¿Como compensamos la perdida de colágeno en la piel?
Primero que nada es pertinente recordar que el colágeno se produce en unas celulas llamadas fibroblastos. Ahora imagine que hubiese una manera de pedirle a los fibroblastos que produzcan una mayor cantidad de colágeno y lo coloquen donde se requiera. ¿Suena fantastico verdad?, pero ¿Como hacerle llegar estos pedidos a estas celulas tan importantes?
Debemos recordar que muchos de los mensajes entre las celulas son quimicas, asi que necesitariamos un mensajero quimico capaz de atravesar la piel, llegar al fibroblasto y pedirle en un leguaje que el entienda que necesitamos que produzca un tipo de colágeno que necesitamos. Suena a ciencia ficción pero felizmente estos mensajeros existen y se llaman péptidos, los péptidos en muchos casos son copias sinteticas de los mensajeros celulares que poseemos y que nos permiten interactuar con los fibroblastos. Con ellos realmente podemos iniciar procesos de reparación celular en nuestra piel.
La ventajas de la tecnología de peptidos en relación al colágeno es que podemos compensar la perdida de colágeno y pedirle a los fibroblastos el tipo especifico de colageno que necesitamos. Actualmente los peptidos son capacez de incrementar la producción de colágenos, elastinas, acido hialuronico, etc.Biokhronos no utiliza colágeno en sus formulaciones, porque prefiere estimular a las celulas productoras de colágeno.
El precio de este tipo de productos suele ser mayor que el de aquellos que contienen colágeno pero sus beneficios son muy superiores.
